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실버라이프3

실버 블로그, 어떤 주제로 시작하면 좋을까? #2 표현의 꿈 #2 – 실버 블로그, 어떤 주제로 시작하면 좋을까?“블로그를 시작하려고 하는데… 무엇을 써야 할까요?” 실버 세대가 가장 많이 묻는 질문 중 하나입니다.하지만 이 질문에는 한 가지 전제가 숨어 있습니다. “나는 특별한 이야기가 없다.”는 생각. 그러나 실은 정반대입니다. 실버야말로 세상에 단 하나뿐인 원석 같은 경험을 갖고 있는 세대입니다.실버에게 맞는 블로그 주제 찾기 3단계① 내가 가장 자주 떠올리는 생각은?하루 중 가장 많이 생각하는 것, 예를 들어 가족, 건강, 나이 드는 것, 시간, 배움, 회상, 걱정, 감사… 그 ‘머릿속의 키워드’가 바로 콘텐츠의 시작점입니다.② 내가 남에게 자주 해주는 말은?“그건 이렇게 하면 돼요.” “내가 옛날에 해봤는데…” 실버는 이미 상담자, 조언자, 멘.. 2026. 1. 14.
표현의 꿈 로드맵 - 실버가 자신을 드러내는 법 표현의 꿈 로드맵 – 실버가 자신을 드러내는 법실버 세대에게 ‘표현’은 낯설고 조심스러울 수 있습니다.하지만 한평생 쌓아온 경험과 감정, 깨달음이 있다면 그것은 세상에 들려줘야 할 이야기입니다.이 시리즈는 단순히 글쓰기를 배우는 것이 아니라, 자신의 삶을 기록하고, 나를 드러내며, 공감과 연결을 만들어가는 여정입니다.왜 실버에게 표현의 꿈이 필요한가?📌 삶의 이야기를 정리하고 공유할 수 있다📌 감정과 기억을 건강하게 다룰 수 있다📌 ‘나’라는 사람의 정체성을 다시 세울 수 있다📌 세대 간 소통과 공감의 다리가 된다📌 나만의 콘텐츠로 확장하거나 수익으로 연결될 수 있다표현의 6가지 영역블로그 글쓰기 – 일상과 생각을 정리하는 가장 쉬운 표현법사진과 영상 – 순간을 기록하고 감정을 담는 방법소셜 소.. 2026. 1. 12.
하루 30분 공부 루틴 만드는 법 #3 하루 30분 공부 루틴 만드는 법 #3“어디서부터 뭘 공부해야 할지 모르겠어요.” “계획은 좋은데, 며칠 못 가고 끝나버려요.”많은 실버 학습자들이 학습 의지는 있지만, 꾸준히 실천하는 힘이 부족해 어려움을 겪습니다. 지식보다 더 중요한 건, 지속 가능한 루틴입니다. 오늘은 누구나 따라 할 수 있는 ‘하루 30분 공부 루틴’을 만드는 방법을 소개합니다.왜 30분이 효과적인가?30분은 짧지 않지만 부담스럽지도 않은 시간입니다. 하루 24시간 중 단 2%만 투자하면 되죠. 이 시간은 집중도도 높고, 매일 실천하기에 가장 현실적인 시간입니다.특히 실버 세대에게는 장시간 학습보다 짧고 자주 하는 학습이 뇌 활성화에 더 효과적입니다.하루 30분 루틴 만드는 5단계1. 시간 고정하기 – ‘언제’가 제일 중요공부는 .. 2026. 1. 10.

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